麹町駅すぐの整形外科 Oneクリニック
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壮年期以降の不眠に最も効果的な運動とは? ― 筋力トレーニングによる「睡眠の質」の改善 とリカバリーについて―         ~~What Exercise Is Most Effective for Insomnia in Middle Age and Beyond? ― Latest Evidence Shows Strength Training Improves Sleep Quality ―~~

↓↓English Below↓↓ 皆さんこんにちは!!東京都千代田区 麹町駅と半蔵門駅の間 新宿通り沿いのビル2階にある整形外科クリニック“One Clinic 麹町...続きを読む

冬期休暇のお知らせ

2025/12/27-2026/1/4まで冬期休暇(休診)となります。 ご迷惑をおかけしますがご理解いただきますようお願い申し上げます。    one Cli...続きを読む

前十字靭帯(ACL)断裂は「必ず手術」なのか? ― ACL再建術と最新保存療法(EPM)を比較する ―       ~~Is Anterior Cruciate Ligament (ACL) Rupture Always Requiring Surgery? ― Comparing ACL Reconstruction Surgery and the Latest Conservative Therapy (EPM) ―~~

  皆さんこんにちは!!東京都千代田区 麹町駅と半蔵門駅の間 新宿通り沿いのビル2階・3階にある整形外科クリニック“One Clinic 麹町(ワンクリニック...続きを読む

スタッフ募集について

皆さんこんにちは!! One Clinic 麹町 院長の栗本です。 日々多くの患者さんにご来院いただきありがとうございます。 当院で共に働いてくださるスタッフ(看護師さ...続きを読む

「腰を動かさずに鍛える」腸腰筋・殿筋の筋トレ― 腰痛・分離症の方にも安全にできる “等尺性トレーニング” ― 〜〜“Strengthen Without Moving Your Hips” – Iliopsoas & Glute Workout ― Safe “Isometric Training” for Post-Surgery, Lower Back Pain, and Spondylolysis Patients ―〜〜

↓↓English Below↓↓   皆さんこんにちは!!東京都千代田区 麹町駅と半蔵門駅の間 新宿通り沿いのビル2階・3階にある整形外科クリニック“One...続きを読む